2017年11月12日 15:23|お茶(煎茶/かぶせ茶以外)
だんだんと寒さがましてくるこの季節、
お茶は飲むだけでなく、料理にも使われて体を温めてくれます。
きょうはお茶を使った鍋料理として、「茶鍋スープ」をご紹介します。
このスープができると、しゃぶしゃぶ・寄せ鍋・雑炊と何でも応用がきくので
ぜひ一度試してみてくだい!
それでは、まず「茶鍋スープ」の作り方です。
<茶鍋スープのつくり方>
【材料】2人分
・煎茶 約50g
・酒 50cc
・水 約1.5リットル
・塩 少々
・だし昆布 10cm
【作り方】
1)土鍋にお茶パックに入れた煎茶と、水、だし昆布を入れて約30分浸けておきます。
2)1に酒、塩を加えて火にかけて沸騰させて出来上がりです。
さて、スープができたら、このスープを使って、
お茶の風味を感じる上品な味わいの「茶しゃぶしゃぶ」をご紹介します。
■寒くなるこれから季節にオススメの「茶しゃぶしゃぶ」
【材料】2人分
・豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
・ほうれん草 1/2束
・人参 1/2本
【作り方】
1)ほうれん草、人参を食べやすい大きさに切ります。
2)沸騰した「茶鍋スープ」に1の野菜を入れて、豚肉を2〜3回くぐらせてください。
「しゃぶしゃぶ」といえば、ごまだれですよね!
ごまだれもお茶を使えば、さらに美味しくなるのをご存じでしたか?
美味しい茶ごまだれの作り方もご紹介しますね。
■茶しゃぶしゃぶに合う「茶ごまだれ」
【材料】2人分
・煎茶 40cc
・練りごま 大さじ3
・しょう油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・酢 大さじ1
・砂糖 小さじ1
【つくりかた】
1)ボウルに材料すべてを入れて、よくかき混ぜたら出来上がりです。
次回は、寄せ鍋と雑炊の作り方をご紹介しますね!お楽しみに!